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お肌の調子が悪いのです

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2021/04/24

お肌の調子が悪いのです
お肌の調子が悪いのです
しばらくお肌の調子が悪くって
カサカサしてカユイのでボリボリ掻いて血を出しています(-_-;)

目の周り、耳、口、両腕関節内側、脚関節内側など
日中はマスクやスーツに隠れ人に見られることはありませんが
しばらく両スネの骨の両脇が縦方向にメチャクチャに痒かったので
さんざん掻いてカサブタだらけになっておりました。

何の確証もなく私が勝手に疑っているだけなのですが
3月ごろから家でも会社でもどこでもコーヒーを飲むようになって
それから徐々に発症してきたように感じています。

「カフェイン中毒」

1時間内に「6.5mg/1kg(体重)」以上のカフェインを摂取すると
約半数の人がカフェイン中毒を発症すると言われていて
私の場合、体重73㎏ですので73㎏×6.5㎎=474.5mg
1時間以内にカフェイン474.5㎎摂取で「中毒者」疑いとなってしまうわけです。

マグカップのコーヒー3倍がカフェイン400㎎の目安だそうなので
1日間であれば確実に倍の量は飲んでいると思いますが
1時間での記録達成となっていたかどうかは不明でございます。

カフェイン中毒は依存症ですので
カフェインを摂取できないような時間が発生した時には
禁断症状で体調不良やアレルギーに似た症状を引き起こしているらしいのです。

・・・・・・
素人の長文は読む気がしないと言われているのに
またまた書いてしまいました・・・・・・

スミマセン。
なるべく短い文章に心がけます。

ではでは。